孕妇腰疼吃点什么食品好？

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病情分析：你好，根据你描述的情况分析，孕期腰痛也许是激素分泌的原因，早期子宫还在盆腔内，易淤血而引起腰痛，一般考虑是正常现象。指导意见：建议你平时多注意休息，不要太劳累了，充分的休息可在很大程度上减少腰部的负担，休息时可将枕头、坐垫一类的柔软物体垫在腘窝下面，以使自己感到比较舒适。 睡眠时可采用侧卧、双腿屈曲的卧位姿势，以减少腰部的负荷。孕中期要注意补钙。