迅速瘦腿的小窍门
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-16 09:22
- 提问者网友：容嬷嬷拿针来
- 2021-10-16 05:16
迅速瘦腿的小窍门
最佳答案
- 二级知识专家网友：荒野風
- 2021-10-16 05:24
从目前来看，没有哪一种单纯的运动形式可以减小腿 因为小腿上的脂肪较少，故不能按照惯用的方法。骑自行车是不可行的，长期骑自行车能使小腿后群肌发达，会显得小腿粗壮。
必须在适当时间的跑步后，做负重提踵的训练。牵拉小腿
必须在适当时间的跑步后，做负重提踵的训练。牵拉小腿
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