参汤的做法
答案:2 悬赏:30
解决时间 2021-10-16 00:55
- 提问者网友:斑駁影
- 2021-10-15 17:39
参汤的做法
最佳答案
- 二级知识专家网友:街头电车
- 2021-10-15 18:08
建议:你好,控制食欲又不至于增肥的食物应该是含纤维比较多的食物了。可以多吃蔬菜水果就可以的,还有就是燕麦对于减肥也很有效果可以尝试贵在坚持。运动减肥最安全。药汤大约有1500毫升;每次喝100毫升左右;要一小口,一小口,慢慢地喝。这样才能让胃舒服,一点点增强胃气。药汤千万不要加糖,吃糖会降低饥饿感。也不要加蜂蜜。如果嫌有药味,可以熬药的时候加入十个小红枣。熬药的水量可以自己调节,能喝多少熬多少。但是要在当天喝完;不要喝隔夜的药汤。注意!年龄小于14岁或者大于70岁,以及体重不足50公斤者,[开胃汤]的剂量要减半,熬药的水量也要减半。
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- 1楼网友:迷人又混蛋
- 2021-10-15 19:38
建议:你好:汤料:洋葱,番茄,菜花,黄瓜,芹菜,青椒.做法:全放锅里,熬成菜汤即可.吃法:第一天:只吃青菜,喝汤;第二天:只吃水果,喝汤.第三天:吃水果青菜,喝汤;第四天:吃少许的肉,青菜,水果,喝汤.第五天:吃水果青菜,喝汤;第六天:只吃水果,喝汤;第七日:只吃青菜,喝汤.切记:水果,青菜,肉的位置不可倒,即不能瞎吃.完全照做即可达到效果,汤,做到饿了就喝,想喝就喝,想起来就喝,效果更佳.
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