为什么我的胸型呈八字？

以前每天一直坚持60个俯卧撑，姿势什么的也没注意。日子久了，手臂上的肌肉倒是练起来了，但是胸肌却一直练不出来。而我本人也比较瘦，胸部现在成这样子了，是我先天的问题还是训练不当？看了一些猛男的胸肌，他们中间凹下去那部分是怎么练成的？为什么我一直练不出来啊，尤其是“八”字下面那部分，几乎就没有肉啊。

八字胸是天生的，有的人是一字胸，那最好看了，不过八字胸也是可以改善的，多做夹胸的动作，做俯卧撑的时候双手距离缩短等。还有，单做俯卧撑时很难练出发达的胸肌，因为量太轻了，有条件的话搞个杠铃练卧推，很快又效果的。