听说顺产很痛，怎样才能减轻的疼痛？
答案:6 悬赏:80
解决时间 2021-10-27 17:03
- 提问者网友：寂寞撕碎了回忆
- 2021-10-26 21:24
听说顺产很痛，怎样才能减轻的疼痛？
最佳答案
- 二级知识专家网友：舍身薄凉客
- 2021-10-26 22:11
深呼吸，别紧张。
全部回答
- 1楼网友：杯酒困英雄
- 2021-10-27 01:30
不要有恐惧感，调整好心态，紧张会觉得更痛，
- 2楼网友：鱼芗
- 2021-10-27 00:44
要放松心态，别紧张。
- 3楼网友：慢性怪人
- 2021-10-26 23:58
生产时要摆对姿势，医生会指导的。
- 4楼网友：酒者煙囻
- 2021-10-26 22:36
在医生的建议和指导下用力和休息，别白用力，会更累更痛。
- 5楼网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-10-26 22:21
可以再孕期做些准备，来减轻顺产的疼痛。首先，要注意补充营养，控制体重，加强自己的体质。其次，在孕期适当的运动和锻炼，有利于顺产时增加体力。第三，提前了解顺产时正确用力的方式，要均匀持续地用力，像拉大便似的，用长劲。第四，放轻松，不要紧张。
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