眼睛近视是什么原因

眼睛近视是什么原因

近视的成因目前认为不外乎遗传和环境两大因素，很多的调查研究表明，高度近视眼为常染色体隐性遗传，一般近视眼为多因子遗传，就是既有遗传因素也有环境因素的影响。环境因素为后天获得近视的主要原因，因为眼睛在看远处的物体时不需要调节，而在看近处的物体时，必须通过睫状肌的收缩作用，使晶体的凸度增加，使近处的物体能够落在视网膜上，才能看的清楚。长时间的近距离作业，如读书，写字，看电视，玩游戏机等，使眼睛长时间的调节紧张，头部前倾，眼球内不断的充血，眼内压相应的增高，以及眼外肌的紧张和压迫眼球，或者因调节时牵引涡状静脉，妨碍了血液的流通，使巩膜的抵抗力减弱，致使眼轴延长而形成近视。
患近视眼的人除了看不清远处物体外，多数还容易产生视力疲劳，因为经常眯着眼睛看东西，会使眼外肌，睫状肌过度紧张，容易引起眼睛疲劳，有时为了看清字体喜欢把书本放的很近，这样更加重了眼的调节，促使近视的发展，长时间的看书，写字，看电视，就会感觉双眼干涩，眼睑沉重，眼球酸胀，眼眶疼痛，继而视物模糊，出现双影，看书串行，严重的还可以出现头昏，头痛，恶心等症状。
由于看不清黑板，注意力不集中，而出现学习成绩下降，佩戴眼镜不利于儿童参加体育活动，也不是所有的近视眼配镜后视力都能达到正常，近视眼常有飞蚊症，分散注意力，高度近视眼易发生玻璃体变性或玻璃体液化，由于眼球变长，巩膜变薄，眼球突出，视网膜、脉络膜萎缩，易出现白内障、废用性外斜视、视网膜裂孔、视网膜出血、大小不等的视网膜脱离、黄斑出血或黄斑变性等并发症，除了视网膜脱离外，最大危险是黄斑区变性，起初为视力减弱或视物变形，最终可导致中心视力完全丧失，高度近视眼患者，青光眼的发病率较正常人高。
要预防近视眼要在平时的生活中注意科学合理的用眼
1、注意环境因素，教室光线要明亮，桌面、黑板不要反光过强，左右两侧都应有窗户，并定期调换座位，在家的书桌应放在外面无遮挡物的窗前，台灯应放在左前方，光线要柔和，如为白炽灯，最好为25W~40W之间，位置以不直接照射眼睛为宜，电视距离眼睛最好在3米以上。
2、改变游戏方式，现代城市儿童游戏方式多以室内自娱自乐为主，这样孩子在少得可怜的一点课余时间也几乎足不出户，每天很少有机会能脱离视近环境，为此，家长及老师应鼓励孩子改变游戏方式，多做室外活动。
3、改革教育体制，眼球发育一般在18～20岁前停止，近视在12～18岁为高速发展期，这期间正是学习压力最重，功课最忙，作业最多的时期，使青少年户外活动明显减少，长期处于视近状态。
4、注意用眼卫生，阅读时注意眼睛与书的距离，姿势要端正，不能躺着看书或边走边看，注意阅读的照明光线要充分，阅读写字连续40分钟应休息，视远，不能过多的沉溺于游戏机，电视之中。
5、注意眼睛保健，坚持每天做眼保健操。