补锌吃哪些食物好
答案:2 悬赏:80
解决时间 2021-10-30 12:57
- 提问者网友：锁深秋
- 2021-10-30 02:13
补锌吃哪些食物好
最佳答案
- 二级知识专家网友：一秋
- 2021-10-30 02:21
鱼虾海产品、瘦肉、蛋黄、以及蘑菇、花生、小米、豆类、核桃、芝麻、杏仁都是含锌相对较多的,苹果也是可以的。如果你觉的补的慢或是补的不明显,可给孩子吃些比如育辛特蛋白锌之类的三代生物锌,补锌效果更快更好。锌在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等生理过程中作用比较大的。
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- 1楼网友：傲气稳了全场
- 2021-10-30 03:26
苹果,肝,等
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