每天吃一杯酸奶.一个苹果.加一个水煮蛋!
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-04 01:01
- 提问者网友：鐵馬踏冰河
- 2021-10-03 10:22
每天吃一杯酸奶.一个苹果.加一个水煮蛋!
最佳答案
- 二级知识专家网友：梦中风几里
- 2021-10-03 11:55
把酸奶变成豆奶或者纯牛奶都可以，只要不是酸奶就行。你那个办法最好就在早上实行，剩下就正常吃饭就可以了，但记住不能暴饮暴食，平时怎么吃就怎么吃，象效果更好些就在原基础上，在少吃些。这种减肥法可行，而且还有美容功效。我就试过，短短一个月，我就瘦了好多，一直到现在都胖不起来。
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