那超重的话 应该有什么办法可以瘦下来?
如果要瘦到正常体重的话 得需要多少时间?
体重不是98斤 是96斤
13岁女生体重98斤156厘米左右正常体重应该多少?
答案:5 悬赏:80
解决时间 2021-12-21 02:27
- 提问者网友:星空下的寂寞
- 2021-12-20 12:52
最佳答案
- 二级知识专家网友:说多了都是废话
- 2021-12-20 13:09
你13岁应当按儿童体重算啦~如果用成年人的公式计算当然96斤不算重啦~
儿童的体重公式是
儿童:年龄×2+8(千克)
标准体重+10%属于正常范围;超重20%属轻度肥胖;超重50%属重度肥胖。
156身高体重应在68~74.8斤之内为正常~
减吧~~~~~~
减肥就是少吃呗~运动坚持不了就算了~
一天就喝一瓶果汁+1个苹果~保证一天瘦一斤~
【这个方法我经常用,因为学校的要求关系我也要经常减肥在短时间内到达体重标准~放心啦~很管用的~第二天早上就会见效啦~】
儿童的体重公式是
儿童:年龄×2+8(千克)
标准体重+10%属于正常范围;超重20%属轻度肥胖;超重50%属重度肥胖。
156身高体重应在68~74.8斤之内为正常~
减吧~~~~~~
减肥就是少吃呗~运动坚持不了就算了~
一天就喝一瓶果汁+1个苹果~保证一天瘦一斤~
【这个方法我经常用,因为学校的要求关系我也要经常减肥在短时间内到达体重标准~放心啦~很管用的~第二天早上就会见效啦~】
全部回答
- 1楼网友:颜值超标
- 2021-12-20 16:16
女生标准体重(公斤)=45.5+[2.3×(身高厘米152)]/2.54 所以应该是59.62公斤。 其实13岁的年龄,略微偏胖或偏瘦都没有关系的,因为将来的发展空间还是很大的哦!多吃蔬菜和水果,常锻炼,让自己越长越美哦!加油!
- 2楼网友:堕落奶泡
- 2021-12-20 15:54
健康的,才是最美的,对于这方面的问题,不要苛求
- 3楼网友:强势废物
- 2021-12-20 14:49
天那!你这个体重好标准的。
不需再瘦了啊。
我告诉你哦,你现在13岁,一定要保持不要瘦,因为现在你是发育期,太瘦的话胸也会长不大了。
你想变竹竿美人的话,等成年了再减肥啊,运动加少吃点,很快就瘦了。
- 4楼网友:嗷呜我不好爱
- 2021-12-20 13:43
最好的办法!
早上吃饭正常饱
中午吃菜不吃饭
晚上吃一点点菜。千万别吃比中午多的菜。也不要吃饭
我同事1.67 26 一百三十多斤现在都110了好像
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