电脑跑步动了

你好。

可能原因：电脑开机/运行慢或运行卡的原因，不外乎一是中毒了，要查杀病毒或重装系统； 二是系统垃圾文件太多，要清理垃圾文件或重装系统；三是系统出现问题，要根据实际情况重装系统； 四是硬件出现问题或散热不好，要检查硬件、风扇等。

解决办法：以下是我整理的电脑优化、电脑加速的方法,请参考。

1 、定期的，比如一个季度、半年、1年对电脑内的灰尘进行清理，关机后打开机箱，用吹风机，冷风吹！！

2 、平时要常用360 卫士 、金山卫士等工具清理系统垃圾和上网产生的临时文件（ie 缓存）,查杀恶意软件。

3 、电脑配置差,尽量把虚拟内存设置大点，(xp)右击我的电脑 属性 高级 性能…… 那里 设置 高级 更改在自定义那里 设置为 2000 - 4000(win7) 计算机-属性-高级系统设置-性能设置-“高级”选项卡-虚拟内存-更改-选择要设置的驱动器c盘,选择系统管理大小或者根据需要选择自定义大小-设置-确定。

4 、安装杀毒软件装种占资源小的，如 nod32、360杀毒、金山毒霸,或只装一个辅助杀毒软件，不要安装2个及以上杀毒软件。

5 、尽量设置ip 为静态ip ，可以减少电脑开机启动时间和进入桌面后的反映时间。

6 、电脑桌面不要放太多文件和图标，会使电脑反应变慢的，软件尽量不要安装在c盘。

7 、减少不必要的启动项，关闭一些启动程序。开始-运行-输入msconfig—确定-在“系统配置实用程序”窗口中点选“启动”-启动 ,除输入法（Ctfmon）、杀毒软件外,一般的程序都可以关掉。也可以用360等软件，智能优化开机加速。

8 、建议2年左右重新做系统,老的系统占电脑资源，会使电脑更慢。

9 、定期的对整理磁盘碎片进行整理,打开我的电脑 要整理磁盘碎片的驱动器—属性—工具--选择整理的磁盘打开“磁盘碎片整理程序”窗口—分析—碎片整理—系统即开始整理。

10 、安装个优化大师或超级兔子等 电脑优化软件，优化下，电脑也会快很多！！

11 、电脑硬盘用久了，也会使电脑变慢，重新分区安装可以修复逻辑坏，电脑也会快点，硬盘物理读写速度慢，也只能是换个好点的！

12、如果电脑已使用超过5年或者整体主机配置过低，建议选择更换合适价位的电脑。

希望能帮到你！如果满意，请选为“满意答案”。谢谢1

建议重装系统

启动项只保留输入法和360.其它的全部禁止，清理一些不常用的软件。

用360优化一下

给电脑清灰

给电脑加内存条试试看