青山绿水茶和绿茶 区别？

本来不喜欢喝茶的 又一次喝爸爸的茶 发现很好喝 就把爸爸的那盒茶叶都喝光光了 前段时间爸爸旅游 买回来一袋茶叶 说是我喜欢喝的 我也没在意 放到一边 一放就是几个月 汗 前几天发现 大家都说喝绿茶对女生比较好 对皮肤啦 清热啦 减肥啦 一看很 就想起爸爸给我的茶叶 拿出来一看 叫青山绿水茶 我自己为是绿茶 就一直在喝 很漂亮 叶子舒展开 有点点苦
今天一查 才知道 原来是苦丁茶 我快汗死了~~~

那我想知道 绿茶好还是青山绿水好呢？ 青山绿水可以取代绿茶么？
青山绿水可以减肥么(*^__^*)

1、科目，青山绿水茶是冬青科冬青属苦丁茶种，常绿乔木；绿茶是山茶科山茶属茶树种，常绿灌木或小乔木植物。
2、成份，青山绿水茶含有8种人体必需氨基酸，其中黄酮含量为1.37%~2.63%，比绿茶含量0.99%多0.38%~1.74%。
3、口感，青山绿水茶入口微苦清香；绿茶入口则清甜。



扩展资料：
作用：
青山绿水清凉降火的效果明显，没有大叶苦丁那种强烈的苦涩味，又有绿茶的清甜。冲泡之后色泽碧绿，小叶苦丁茶俗称“青山绿水”，是本犀科女贞属乔木植物，外形色泽绿润、汤色碧绿、叶底鲜绿，属纯天然野生植物，入口微苦清香，苦尽甘来，可清热解毒、明目清肝、益喉润肺，是一种纯天然健康饮品。
绿茶（Green Tea），是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。
参考资料：百度百科-青山绿水茶
百度百科-绿茶

1、植物种类不一样 青山绿水茶是冬青科冬青属苦丁茶种，常绿乔木，绿茶是山茶科山茶属茶树种，常绿灌木或小乔木植物。 2、所含成份不一样 青山绿水茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分，绿茶中所含的成份很多，将近500种，主要有咖啡碱、茶碱、可可碱、胆碱、黄嘌呤、黄酮类及甙类化合物。 3、味道不一样 青山绿水茶中无茶碱，与普通的绿茶味道不一样，其味偏苦，但是对身体有益。 扩展资料： 青山绿水茶的功效: 1、青山绿水茶作为药品来喝可以有效的治疗风寒感染的牙齿疼痛和风热头痛，并且对于女性不孕，活血也很有帮助，但是建议脾胃虚寒的人一定要慎重饮用。 2、对于平常的上班族来说还可以解除烦闷.清醒头脑和改善眼睛模糊的作用，所以白领上班族在烦闷的午后来一杯青山绿水茶，不仅可以提神养心，还可以消除疲劳。 3、青山绿水茶对于老年人也非常适用，它不仅可以降血脂血压，还可以增加冠状动脉血流量，并且对患有心血管疾病的老年人有着很好的预防作用。 4、对于大众人群来讲，青山绿水茶还可以调解人体免疫力，对于一些肥胖有便秘和痔疮的人，以及各种口腔严重的患者有明显的改善作用。 参考资料：搜狗百科-青山绿水茶 参考资料：搜狗百科-绿茶

青山绿水茶和绿茶的区别： 青山绿水是苦丁茶的一种——小叶苦丁。清凉降火的效果明显，没有大叶苦丁那种强烈的苦涩味，又有绿茶的清甜。冲泡之后色泽碧绿，小叶苦丁茶俗称“青山绿水”，是本犀科女贞属乔木植物，外形色泽绿润、汤色碧绿、叶底鲜绿，属纯天然野生植物，入口微苦清香，苦尽甘来，可清热解毒、明目清肝、益喉润肺，是一种纯天然健康饮品。 绿茶（Green Tea），是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。 扩展资料 青山绿水茶也叫“小叶苦丁”，苦丁茶主要有两种，一是产于海南、广西的大叶苦丁茶，二是产于四川、云南、贵州的小叶苦丁茶。小叶苦丁是我国南方老百姓长期饮用的一种小苦微甘的清热凉茶。 绿茶是不发酵茶，由于其特性决定了它较多的保留了鲜叶内的天然物质。其中茶多酚、咖啡碱保留了鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点。对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为发酵类茶等所不及。 参考资料：青山绿水茶_百度百科 绿茶_百度百科

区别： 1，科目不一，青山绿水茶是冬青科冬青属苦丁茶种，常绿乔木；绿茶是山茶科山茶属茶树种，常绿灌木或小乔木植物。 2，成份不一，青山绿水茶含有8种人体必需氨基酸，其中黄酮含量为1.37%~2.63%，比绿茶含量0.99%多0.38%~1.74%。 3，口感不一，青山绿水茶入口微苦清香；绿茶入口则清甜。 扩展资料： 青山绿水是苦丁茶的一种——小叶苦丁。清凉降火的效果明显，没有大叶苦丁那种强烈的苦涩味，又有绿茶的清甜。冲泡之后色泽碧绿，小叶苦丁茶俗称“青山绿水”，是本犀科女贞属乔木植物，外形色泽绿润、汤色碧绿、叶底鲜绿，属纯天然野生植物。 绿茶（Green Tea），是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。常饮绿茶能防癌，降脂和减肥，对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害。 参考资料：百度百科-青山绿水茶 百度百科-绿茶

两者本不是一类茶，在功效、口感上也有区别，不过就你所期望的目标：减肥和清热而言，青山绿水跟绿茶都可以满足你的需求～从这个角度来说，可以取代～只要你不嫌茶汤苦就没有问题～

1、科目不一，青山绿水茶是冬青科冬青属苦丁茶种，常绿乔木；绿茶是山茶科山茶属茶树种，常绿灌木或小乔木植物。 2、成份不一，青山绿水茶含有8种人体必需氨基酸，其中黄酮含量为1.37%~2.63%，比绿茶含量0.99%多0.38%~1.74%。 3、口感不一，青山绿水茶入口微苦清香；绿茶入口则清甜。 扩展资料： 青山绿水是苦丁茶的一种——小叶苦丁。清凉降火的效果明显，没有大叶苦丁那种强烈的苦涩味，又有绿茶的清甜。冲泡之后色泽碧绿，小叶苦丁茶俗称“青山绿水”，是本犀科女贞属乔木植物，外形色泽绿润、汤色碧绿、叶底鲜绿，属纯天然野生植物，入口微苦清香，苦尽甘来，可清热解毒、明目清肝、益喉润肺，是一种纯天然健康饮品。 喝绿茶的禁忌： 1、肠胃不好的少喝新鲜绿茶。绿茶是不发酵茶，多酚类和酶类物质丰富，凉性较强。新茶时间短，有些物质尚未氧化，用以造成肠胃刺激，导致胃溃疡等疾病，如果能等待一定时间的氧化作用，就能减少对肠胃的刺激。 2、头泡茶不要喝。在茶叶制作过程中，灰尘颗粒、农药残留难免存在，饮茶第一步经过洗茶的步骤，倒掉，不仅能洗茶，还能有洗茶的作用。 3、服药期间不要喝绿茶。绿茶中含有大量的鞣酸物质和单宁酸，可能回合药物发生反应减弱药性，影响药物的发挥作用。值得注意的是，服用药物用清水服用，不要用茶水。 4、胃寒者少喝绿茶。绿茶作为未发酵茶的属性不如全发酵茶红茶那样养胃，饮用不当还会刺激肠胃。因此，胃寒者切记少喝绿茶。 5、贫血之人少喝绿茶。绿茶中富含鞣酸物质，而鞣酸物质能够阻碍人体对铁元素的吸收，造成缺铁性贫血。一般来说不会有多大的影响，但是贫血之人要少喝绿茶，以免加重贫血状况。 6、便秘之人不能多饮用绿茶。适当饮用绿茶对消化、排便能起到非常好的效果。但过量饮用绿茶反而会加重便秘的情况。这是因为茶叶中的元素与食物中的蛋白质结合后成为不易消化的物质，影响肠动力的工作，致使大便脱水、干涩，加重便秘。 喝茶有讲究，盲目的喝茶或不适当喝茶只会适得其反，会对身体造成危害。所以喝茶前了解茶叶的功效、作用、禁忌才能更健康的品饮绿茶。 参考资料：搜狗百科-绿茶 参考资料：搜狗百科-青山绿水茶