篮球力量大扔的不远
答案:2 悬赏:50
解决时间 2021-12-22 22:16
- 提问者网友：清茶柒夏
- 2021-12-22 18:03
我现在扔3分特别费劲，我看别人扔很轻松，我去跟他掰腕，我赢了，为什么人不远啊 求助啊
最佳答案
- 二级知识专家网友：旧事诱惑
- 2021-12-22 18:14
三分投射是要全身发力，力从地起，从脚蹬地开始发力至下而上发力，跳起以后就出手，投篮不是看你单独力量，而是要全身协调性力量。詹姆斯是全身协调力量大，不是说你掰手腕就行的。力气大没有协调性打不了篮球
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- 1楼网友：努力只為明天
- 2021-12-22 18:38
标准投篮是臂力腕力腰同时发力，一般男生身体素质中距离投篮应该是没问题的，可能是你还没习惯这个姿势，多练习就好了。长距离投篮的话要求比较高，可以用臂力器，引体向上练习
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