天氣一冷身體就手腳冰涼,變色。臉色暗黃。從小就這樣,一冷臉色就不好了,求解決!如果要去醫院,掛什麽科???
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-16 16:19
- 提问者网友:佞臣
- 2021-10-16 00:45
天氣一冷身體就手腳冰涼,變色。臉色暗黃。從小就這樣,一冷臉色就不好了,求解決!如果要去醫院,掛什麽科???
最佳答案
- 二级知识专家网友:杯酒困英雄
- 2021-10-16 02:11
.芋头质地细软,容易消化,是冬季调养脾胃的好东西。
2.每个土豆中的维生素总含量是同等重量的胡萝卜的2倍,西红柿的4倍。土豆还含有丰富的磷、钙和铁,能益气、和胃、健脾、消肿等。不过,炸薯条可不算。
3.终于又等到吃红薯的季节啦!烤红薯的香味隔着一条马路也能闻到,还有红薯粥、红薯饼、红薯干……想想就觉得过瘾。红薯能供给人体大量的蛋白质、糖、胡萝卜素和维生素C,因此具有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。
4. 莲藕含有淀粉、蛋白质、维生素C,凉拌吃能凉血散瘀,做熟了吃则补心益胃,具有滋阴养血的功能。再配上几粒红枣,则可补血养血,是女性在冬季的最佳天然补品。
5. 刚出锅的糖炒栗子冒着热气,好像这才是冬天应有的味道。板栗富含糖、淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和多种维生素,能养胃健脾,壮腰补肾,活血止血。栗子粥、白菜炖板栗都是冬补首选。
6. 萝卜不仅富含维生素C、一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其他维生素,还含有一大堆人体所需要的酶,最适合冬季保“胃”,而且“肺”常健康。
7. 核桃、杏仁等坚果除了是补充热量的良好来源,同时可预防或者减少眩晕、心悸、乏力等“低血糖反应”,尤其适合血液循环差的冬季食用。
2.每个土豆中的维生素总含量是同等重量的胡萝卜的2倍,西红柿的4倍。土豆还含有丰富的磷、钙和铁,能益气、和胃、健脾、消肿等。不过,炸薯条可不算。
3.终于又等到吃红薯的季节啦!烤红薯的香味隔着一条马路也能闻到,还有红薯粥、红薯饼、红薯干……想想就觉得过瘾。红薯能供给人体大量的蛋白质、糖、胡萝卜素和维生素C,因此具有补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴以及和胃、暖胃、益肺等功效。
4. 莲藕含有淀粉、蛋白质、维生素C,凉拌吃能凉血散瘀,做熟了吃则补心益胃,具有滋阴养血的功能。再配上几粒红枣,则可补血养血,是女性在冬季的最佳天然补品。
5. 刚出锅的糖炒栗子冒着热气,好像这才是冬天应有的味道。板栗富含糖、淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和多种维生素,能养胃健脾,壮腰补肾,活血止血。栗子粥、白菜炖板栗都是冬补首选。
6. 萝卜不仅富含维生素C、一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其他维生素,还含有一大堆人体所需要的酶,最适合冬季保“胃”,而且“肺”常健康。
7. 核桃、杏仁等坚果除了是补充热量的良好来源,同时可预防或者减少眩晕、心悸、乏力等“低血糖反应”,尤其适合血液循环差的冬季食用。
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