哪些备孕措施有利于生一个健康的宝宝

答案:4 悬赏:70

解决时间 2021-10-03 07:43

提问者网友：孤山下
2021-10-02 13:59

哪些备孕措施有利于生一个健康的宝宝

最佳答案

二级知识专家网友：神的生死簿
2021-10-02 14:45

营养均衡，早睡早起。

全部回答

1楼网友：从此江山别
2021-10-02 18:48

DDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD

2楼网友：杯酒困英雄
2021-10-02 17:37

从孕前三个月补充叶酸片，远离二手烟，不要饮酒，如需用药的情况需谨慎，营养全面，保持心情愉快，做好当妈妈的心里准备。

3楼网友：猎心人
2021-10-02 16:20

胎儿最爱吃的23种健康零食　　怀上宝宝后，许多孕妈妈都开始有忌口了，许多以前的喜欢吃的零食，现在都不敢吃了。其实在怀孕期间，也有很多食物即可以解谗，而且还是营养丰富深受胎儿欢迎的健康食品呢，现在，就让我来一一告诉你吧。　　1、全熟的白煮蛋随时可以取得的蛋白质　　2、杏仁干充满了维生素A，为你带来健康的肌肤、眼睛和骨骼　　3、香脆果粒酸奶+麦片富含丰富的钙质、蛋白质以及纤维素　　4、猕猴桃完美的维生素c来源　　5、麦片制成的麻花卷美味，以零食的吃法来增加纤维素　　6、半个香蕉卷进全麦面包钾加蛋白质等于一个营养的超级零食　　7、杏仁在平底锅里稍微焖一下，香脆且富含蛋白质　　8、麦片制成的小饼干碳水化合物独有甜甜的味道，可补充能量 9、葡萄及蕃茄装着维生素c的小炸弹　　10、甜瓜片配上酸橙丰富繁荣维生素a和c给你清醒的感觉　　11、蓝莓或者蓝莓干拥有美味维生素C的同时，让你倍感惊喜　　12、芒果块丰富的维生素a，有助于胎宝宝的细胞成长　　13、新鲜的樱桃甜甜的礼物，含维生素c 　　14、蔬菜面包片在获得美味的同时包含了各种蔬果　　15、“蔬菜黄豆”或

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