偶14周岁 做双杠动作等腹部拉伸动作时腹部有点疼痛 问一下跟我体重有没有关 身高1.68米 体重70千克
答案:3 悬赏:20
解决时间 2021-02-11 03:35
- 提问者网友：晨熙污妖王
- 2021-02-10 06:41
偶14周岁 做双杠动作等腹部拉伸动作时腹部有点疼痛 问一下跟我体重有没有关 身高1.68米 体重70千克
最佳答案
- 二级知识专家网友：不服输就别哭
- 2021-02-10 07:37
应该没有关系。刚开始的时候，肌肉难免会疼痛，习惯就好，本人也常作锻炼。而且，那是你的肌肉增加的过程。这时如果可以的话，能坚持就坚持，否则就起不到锻炼的作用了。如果实在扛不住，可以适当减小运动量。
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- 1楼网友：无字情书
- 2021-02-10 08:54
应该是肌肉疲劳的痛吧，注意休息就好了
- 2楼网友：花一样艳美的陌生人
- 2021-02-10 08:07
没关系。做时注意不要太超负荷。
再看看别人怎么说的。
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