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脱发缺铁应该吃什么东西

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解决时间 2021-01-24 15:04
脱发缺铁应该吃什么东西
最佳答案
病情分析:脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳; 指导意见: 注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.可以配合使用乌师发宝,效果很好。
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