情绪刺激是不是会导致记忆能力下降~我碰这情况有没办法解决?

情绪刺激是不是会导致记忆能力下降~我碰这情况有没办法解决?

首先建议你去做一个生理的全身检查，然后可以在心理机构做一下心理咨询

如果遗忘不是种能力...世界早就毁灭人类早就灭绝了 上天赐予我们的每一种能力都是必然的 证据就是我们还活着 你很健康除非你自己不这么认为

不是记忆力下降，而是惯性思维造成的，做事前心情平和，给自己暗示这件事要记隹，改变潜意识的习惯。

我和楼主有同样的症结。不过不要紧的，有些记忆迟缓的现象是心理焦虑导致的！建议看点心理方面的书，比如《少有人走的路》。如果是用于学习记忆的话，食物的营养还是有帮助的！

我暂时保留我的看法！

记忆力对于人生的生活是非常重要的，如果一个人老是记忆事情，对他的生活与工作会出现很大的影响。想要了解记忆力，首先我们要来看一下记忆力的形式，记忆的形式有很多种，如形象记忆、概念记忆、逻辑记忆、情绪记忆、运动记忆等等，一般来说，因为每一个人的体质不同，那么他的记忆能力也会不同，有的人形象记忆很好，有的人情绪记忆很好，有的人运动记忆很好。 但是现在很多年青人，却出现了老年人一般的记忆力减退，这不得不让我们重视起来，现在问渠心理网在这里分析一下，记忆力减退的原因是什么！ 记忆力减退的主要原因有以下几点： 1.不良情绪 不良情绪主要是指抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪，这些不良情绪会影响我们的思维，同时也影响着我们的记忆，导致出现记忆力减退。 2.失眠 出现失眠，睡眠质量不好的朋友，记忆力也会有所减退。人的睡眠是休息的保护，如果人得不到休息，那么就会影响我们的记忆力与注意力。 3.疾病 不管是生理上的疾病，还是心理上的疾病，都会导致我们出现记忆力减退。 4.年龄 当我们的年龄增大时，因为身体机能的下降，那么记忆力也随之下降。 5.用脑过度 用脑过度会让导致一个人疲劳感增加，对外界事物的敏感度降低，从而影响记忆。 6.依赖 如过度的依赖电脑、书籍等，会影响我们去开发自己记忆力，运用自己的记忆能力，从而出现记忆力减退。 7.压力 适当的心理压力可以增加我们的记忆力，但是过度的心理压力就会影响我们的记忆力。 8.不良嗜好 如抽烟喝酒等，酒精可以帮助人们消除疲劳，使身体活性化。但是，饮酒过量会导致部分记忆的丧失。由于酒精对脑细胞的麻痹作用，很可能会发生暂时性记忆丧失。 记忆力下降也有年龄所致 对于随着年龄增大而逐渐发生的记忆力下降，可以通过各种方式加以弥补，如反复强调，反复记忆，生活规律化，以及通过不断学习来开发自己新的知识领域，这些都可以促进记忆力更长时间的保留，避免快速衰退。要善于选择一种适合自己、符合记忆规律的记忆方法，这是增强记忆的捷径。

建议你去做个检查吧

情绪刺激不会导致记忆力下降的，人记忆事物总要有个过程，你总想着要记住的东西，说不定一次偶然的机会就会记住，随着人的年龄的增大，回忆总会多起来的。

我希望你能尽快好起来，真的。我也是个记忆力很差的人。