有关红莲子的做法和功效有哪些?
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-04 04:43
- 提问者网友:寂寞梧桐
- 2021-10-04 01:33
有关红莲子的做法和功效有哪些?
最佳答案
- 二级知识专家网友:醉吻情书
- 2021-10-04 02:33
红莲子性凉,可滋阴养血、精心安神。与白莲子功效相当,不过药性要比白莲子柔和,适用于女性养血。材料:桂圆肉25克、白果100克、红莲子50克、冰糖30克做法:一、桂圆肉洗净,白果洗净,红莲子泡透去苦心。二、取炖盅一个,投入桂圆肉、白果、红莲子、冰糖,注入适量清水,加盖。三、用炖盅置于锅内,隔水用大火炖1个半小时即可食用。可安神养血,补阴宁心,对应于血虚之人极为有益。或者用红莲子30克、淡竹叶10克泡茶饮用,可滋阴益血、降火养心,很适合平常饮用。以上便是我对您所提出的问题作出的回答,谢谢。
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