11岁小孩喝哪种奶有营养，能把个子长高、

11岁小孩喝哪种奶有营养，能把个子长高、

呵呵，一看就是个想拔苗助长的家长。别太着急，决定身高的因素很多，在12岁以后会有个身高生长高峰期，普遍早熟可能使这个时间提前，长高主要是骨骼增长，促进骨骼增长主要是靠钙的吸收，所以补钙是关键。如果有条件，建议新鲜牛奶、羊奶等。另外补钙的同时，不要忘记配合微量元素的摄入，以帮助钙的吸收。 最后提一句，身高不是孩子健康的标准，健康才是最重要的。