怎么样调理成碱性体质
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-05 17:37
- 提问者网友：謫仙
- 2021-10-05 02:55
怎么样调理成碱性体质
最佳答案
- 二级知识专家网友：杯酒困英雄
- 2021-10-05 04:07
常吃碱性食物对健康有利，1蔬菜类，凡是绿叶蔬菜均属于碱性食物，它们富含丰富的维生素及矿物质，蔬菜中的大量纤维素，能促进胃肠蠕动，帮助排便，2，水果类，水果是食物中最易消化的碱性食物，是体内最好的清洁工，它可以迅速中和体内过多的酸性物质，维持体液的酸碱平衡，增强机体的抗病力，
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