龋齿怎么预防？补了一颗牙，挺疼的，请问怎么保护剩下的牙齿？不要吃什么什么这种的就不要说了，毕竟还要

龋齿怎么预防？补了一颗牙，挺疼的，请问怎么保护剩下的牙齿？不要吃什么什么这种的就不要说了，毕竟还要

吃还是要正常吃就是别用那颗牙齿咬硬的东西，主要还是做好口腔的清洁，少吃甜食，特别注意龋齿相邻的牙齿，龋齿也是会影响相邻的牙齿，饭后可以用浓茶漱口，盐水也可以，嚼口香糖也行，这里就要说一下龋齿怎么形成的，我们饭后口腔牙缝都会有食物残渣，细菌就是靠这些繁殖，人的消化是从口腔开始的，唾液分解食物，形成淀粉，细菌就是靠这个繁殖的，然后细菌发酵淀粉或者糖类形成酸，酸腐蚀破坏牙釉质，形成龋洞，然后向下腐蚀到牙髓，疼的话大概就是牙髓炎了，最后牙齿脱落，大概都是这个过程，所以饭后漱口睡前刷牙很重要，如果可以的话，定期去牙医那里洗牙齿，去除牙结石，菌斑和牙垢，还有注意牙龈，牙齿不好的人牙龈也不好，牙龈经常出血，牙周袋处的牙龈呈现不同程度的慢性炎症，颜色暗红或鲜红，质地松软，点彩消失，边缘圆钝且不与牙面贴附。有些由于长期的慢性炎症，使牙龈有部分纤维性增生、变厚，表面炎症不明显，很可能得了牙龈炎，这个是慢性的要重视 ，因为毕竟容易引发牙周病，继而引发牙周炎，这个时候整口牙差不多废了一半，如果你牙龈好，牙齿清洁做好的话，这辈子牙齿都难坏！