准备怀孕中，需要做些什么准备？
答案:3 悬赏:40
解决时间 2021-10-06 04:26
- 提问者网友：不要迷恋哥
- 2021-10-06 00:26
准备怀孕中，需要做些什么准备？
最佳答案
- 二级知识专家网友：天凉才是好个秋
- 2021-10-06 01:00
你好，备孕期间，女方要开始每天补充400微克的叶酸，男方可以适当的补充一些维生素，以平衡肌体的内环境。夫妻都不要经常熬夜，对身体伤害很大，也会影响精子质量，应该建议他怀孕前一个月有规律的生活，保证孕育一个健康的胎儿。
全部回答
- 1楼网友：动情书生
- 2021-10-06 03:06
怀孕是女人一辈子的大事，在怀孕前要做好充足的准备，怀孕前3个月要补充叶酸，这点很重要，女性要保证营养的均衡。
- 2楼网友：狂恋
- 2021-10-06 01:39
你好！建议去做优生五项和一些常规的检查，提前三个月吃叶酸的，加强营养多运动，注意饮食营养均衡，规律作息，保持心情舒畅。
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