减肥中，跑步机上慢跑，现在浑身酸痛，怎么办
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-17 12:19
- 提问者网友：战皆罪
- 2021-10-17 03:35
减肥中，跑步机上慢跑，现在浑身酸痛，怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友：青尢
- 2021-10-17 04:14
可以适当减小运动强度，疼痛感几天就慢慢消失，不可休息，否则前功尽弃。
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