喝南瓜玉米汤有什么好处处
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-18 17:19
- 提问者网友：川水往事
- 2021-10-18 10:07
喝南瓜玉米汤有什么好处处
最佳答案
- 二级知识专家网友：人類模型
- 2021-10-18 10:46
南瓜是一种营养成分较全，营养价值也较高。嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。这些对防治哮喘病均较有利。 玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等。根据营养分析，玉米含有醣类、蛋白质、胡萝卜素、黄体素、玉米黄质、磷、镁、钾、锌等。老年黄斑性病变(AMD)是眼睛老化所造成的疾病，严重时会造成视力缺损。从许多流行病学的研究发现，黄体素、玉米黄质，可以预防老年黄斑性病变的产生。 南瓜玉米汤既可以补充维生素C，又开胃、健脾、除湿、利尿
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