决明子（粉状)荷叶（粉状）菊花和金银花一起冲泡有减肥的作用吗？有没有副作用？

决明子（粉状)荷叶（粉状）菊花和金银花一起冲泡有减肥的作用吗？有没有副作用？

有减肥的效果，但是比较慢，味道也不是很好。没有什么副作用的，可以放心喝。
我这里也有几种减肥茶，你可以根据自己的实际情况选择：
1、菊花茶： 清火、减肥最方便的饮品。
原料：几朵干菊花。
做法：直接以热水冲泡。
功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压。减肥茶之乌龙茶 因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。
2、乌龙茶
做法：简单地用开水冲。
功效：助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂减肥茶之荷叶茶： 情绪低落，精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加。而产生便秘困扰，推荐饮用荷叶茶。
3、茶叶3克 炒决明子6克 玫瑰花3朵
做法：用开水冲泡
功效：清暑利湿，治水气浮肿，生发清肠减肥茶之决明子： 肠子蠕动功能迟缓的人，（尤其是肥胖节食者在节食减肥期间）宿便容易积在体内，造成便秘，推荐饮用决明子茶。
4、原料：决明子茶
做法：热水冲泡
功效：清肝明目，利水通便减肥茶之酸溜根茶 绝对的减肥好饮品。饭后煮上一杯，既达到减肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。
5、山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。
做法：以上各味碾成粗末，煎汤取汁。
功效：利尿降脂，适於肥胖者和高血压者。减肥茶之大麦茶： 体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀。推荐饮用大麦茶。
6、大麦5钱 山楂5钱。
做法：加冰糖冲饮
功效：开胃健脾，和中下气，消食除胀减肥茶之玫瑰花： 多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃
7、玫瑰花5克
做法：温开水冲泡
功效：活血散淤、治肝胃气痛减肥茶之菊花茶： 清火、减肥最方便的饮品
8、干菊花：5-8朵
做法：直接以热水冲泡
功效：清暑退热解毒、消脂肪、降血压