怎么让自己不容易脸红

答案:6 悬赏:80

解决时间 2021-01-23 07:39

提问者网友：人生佛魔见
2021-01-23 01:03

怎么让自己不容易脸红

最佳答案

二级知识专家网友：等灯
2021-01-23 02:36

一开始遇到尴尬或者什么的大家都会脸红，只要自己不在乎这件事，就很好了，不用太在意，平常心态，就好了追答
追问：可是我是特别容易脸红在讲台说话脸发热
追答：那就是锻炼的还不够，有可能你是紧张或者担心什么，消除顾虑就好，然后多锻炼，习惯了就好了
追问：有什么能控制自己不要情绪外露吗，别人一看你脸红就觉得你不行
追答：这个没有，只有自己的心态平稳了，觉得不在乎了就自然了，还是要看自己的经历，学会控制也好，最主要的就是平常心
追问：平常不起来，紧张
追答：克服紧张的唯一方法就是习惯，你多体验几次就好了啊
追问：可是为什么有的人不容易脸红（害羞紧张也看不出来）有的人就容易呢有没有方法和技巧让自己不容易看不出紧张
追答：因为有的人经历的多了，就不会太紧张，会习以为常的深呼吸缓解紧张，微笑缓解压力，任何事情都需要你有充分的准备，所以，胸有成竹是根本。一旦你有把握，就拥有了自信，一旦有了自信，你就会不太在意台下的目光聚焦，你会觉得他们都在聆听你，于是你就更有信心，那样只会越来越放松
追问：别人的目光会让我紧张

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1楼网友：鸠书
2021-01-23 08:33

气质
追问：什么气质，
追答：脸红多半是自卑空气温度只是小部分原因

2楼网友：青灯有味
2021-01-23 07:13

容易脸红的就是你，否则就不是你了追答
追问：可是这样不好，太害羞不易交流
追答：慢慢就就好了，年龄未到。
追问：不是啊，是性格问题
追答：我起初就说是你的性格的，这就是你，脸红的就是你，否则，那就不是你了！请问你的年龄是多大的？
追问：没有人天生就该脸红啊，我觉得这是一个性格缺陷我22了
追答：怪不得你的脸好红的，年龄太轻慢慢就好的
追问：我想改啊
追答：怎么改的？奥，慢慢改，和别人交流说话要沉着冷静，克服急.慌害羞等心里，慢慢就好的年龄大了，经验多了，阅历多了，见多识广了等，就会慢慢好的

3楼网友：舊物识亽
2021-01-23 05:44

笑
追问：笑有什么用呢

4楼网友：孤独入客枕
2021-01-23 04:43

可以多跟身边的人交流，多提高自己的胆子
追问：我是只要站在台子上，面对很多人就脸发热
追答：所以就要多在人多的场合发言，提高自己的胆子

5楼网友：西风乍起
2021-01-23 03:48

想想别人遇到这事为什么不脸红，你就知道了。
追问：我内向害羞😳
追答：这要锻炼要克服，越不敢做的事越要做，要克服这种心理障碍，多做几次就不会那么内向那么害羞了。

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