咖啡能和麦片一冲吗？

咖啡能和麦片一冲吗？

可以，但是咖啡每天不要超过5杯，饮用越多越容易缺钙。 追问： 喝多会发胖吗？ 回答： 不会，因为麦片属于 粗纤维 。 追问： 但是麦片中混有 全脂奶粉 ，那样也不会吗？ 回答： 人体每天需要90克的蛋白质和正常剂量的 脂类 ，只要你不但饭吃就没关系。每个人都有一整套完美的消 化机 能，这点你不用担心。消化机能要比你想象的更有作用，在担心你就适量活动以此消耗体内多余的热量。

当然可以，味道好极了： 材料： 脱脂奶粉 四大匙 水 一又四分之一杯 快煮燕麦片 六大匙（三分之一杯） 香草精 半茶匙 代糖（阿斯巴甜一包；二公克） 红砂糖 一茶匙 义大利浓缩咖啡 一份（约二十八CC） 作法： 燕麦片先以半杯水泡一小时，再将剩余的水加入，放进锅子里以小火煮沸，一定要边煮边搅拌，以免黏锅底烧焦，煮到成浓稠的稀饭状后，将火熄掉，待冷却至四十五度左右，加入香草精、糖及代糖，搅拌好后倒入约一百二十到一百五十CC大的布丁模型，放入冰箱中冰半天以上，取出倒扣在盘子里，淋上一份的义大利浓缩咖啡就更有风味了！ 追问： 会发胖吗？ 回答： 不会发胖，但是 咖啡 尽量不要多喝呦。