芒果要怎么吃才能不上火？

芒果要怎么吃才能不上火？

呵呵，不是上火不上火的问题了！！而是容易危害肾脏！

芒果又香又美味，即使平时少吃水果的人，也难挡其诱惑。

除了好吃之外，它还含有丰富的维他命A、C及钙质，中医学认为，芒果味甘、酸，性凉，有益胃止呕、生津解渴及止晕眩等功效，甚至可治胃热烦渴、呕吐不适及晕车、晕船等症。

除芒果肉外，芒果核也有药用价值，因它的核具清热作用。只需以芒果核煎水一大碗，入茶饮用，就有退热之效。

芒果虽然有益，却不能因味道好而大量进食，因芒果不利肾脏，所以患有急性或慢性肾炎的病人应忌食芒果。

切一小块块。
直接吞。
这样是最好的

芒果内含有单羟基和二羟基，会引起皮肤过敏反应，临床上被称为“芒果皮炎”，严重的还会化脓。医生称，吃芒果时如果像吃西瓜一样抱着啃，芒果的水一旦沾在嘴唇及皮肤上就要致病，所以吃时要特别小心，最好将芒果去皮后切成小块，用牙签插上，轻轻放入口中，不要让芒果的水沾在嘴唇外部皮肤上和脸上。医生说：“吃法很麻烦，但可以防病，皮肤特别敏感者最好少吃。”