冬天腿爱抽筋怎么办
答案:2 悬赏:0
解决时间 2021-10-30 21:56
- 提问者网友：玫瑰园
- 2021-10-30 03:14
冬天腿爱抽筋怎么办
最佳答案
- 二级知识专家网友：神也偏爱
- 2021-10-30 04:13
证明需要补钙了,吃点钙片,或者喝大骨头汤,会有很好的效果的
全部回答
- 1楼网友：痴妹与他
- 2021-10-30 05:07
正常饮食缺钙的可能性不大，如果冬天不注意保暖的话，是可能发生抽筋的情况的，因此建议你的情况，应注意保暖，白天不要过度劳累，这个容易导致晚上睡觉的时候腿抽筋。适当增加钙质的摄入，对于改善症状也是有帮助的，比如服用钙片或者多吃含钙丰富的食物，如牛奶等。
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