夫妻备孕有哪些注意事项？

夫妻备孕有哪些注意事项？

在怀孕前就有喝咖啡习惯的妈妈，即每天喝4杯以上的，宝宝的早产率就要上升30%，而发生流产的可能性也会增加20%。同时咖啡也会抑制精子的活跃度，所以，喝咖啡也是孕前必须戒掉的饮食习惯之一，未准爸妈还是少喝为妙。少吸烟，尽量做到不吸烟：尽管烟酒的危害早已为人们所熟悉,可是对于处在事业期的年轻丈夫们来说，总是有着“人在江湖身不由已”的无奈，无奈归无奈，如果想要一个健康聪明的宝宝，还是戒烟酒得好。

孕前检查能检查出准妈妈和准爸爸的健康状况，尽可能的找出有可能影响怀孕的风险，然后尽可能地规避这些因素，才能使整个怀孕过程更加安全、健康。有的人会误以为孕前检查只是女性的事，其实不然，想要生个健康的宝宝是夫妻双方的事呢。

为了保证优生优育，孕前检查已经成为了很多夫妻备孕的第一步。