母乳不够吃 母乳不够吃，请问月子里能催奶吗，用什么方子能够快

母乳不够吃 母乳不够吃，请问月子里能催奶吗，用什么方子能够快

姜醋猪蹄,广东人月子的必品,亲可以试一下,就用姜醋煮呀,煮几个小时,醋要煮干

可以找催乳师催乳。平时的饮食多吃下奶的东西。例如猪蹄汤,鲫鱼汤,炖猪蹄汤的时候加上花生一起炖,效果更好

可以催奶的,最主要的是让宝宝多多吮吸,吸得越多奶水就越多,一天至少要吸六次以上才行,就是没奶也要吸,可以刺激乳汁分泌。 食补的话,可以多喝汤水,猪蹄大豆汤,鱼汤,羊肉汤等,汤要喝,肉料也要吃,可以汤中加点通草效果更好。 不要太劳累,宝宝可以让家人多带,心情保持愉快很重要。 药补的话,可以吃些中药,我当时吃的是川芳,王不留行,通草,穿山甲煎水当水喝,连喝三天,效果可以。