运动减肥方法瘦肚子
答案:2 悬赏:0
解决时间 2021-11-10 14:06
- 提问者网友：轻浮
- 2021-11-10 06:48
运动减肥方法瘦肚子
最佳答案
- 二级知识专家网友：轻雾山林
- 2021-11-10 07:00
建议：1.早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。
2.以粗糙食物代替主食类，如糙米、全麦制品。
3.口味要尽量清淡，少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。
4.先喝一碗汤或一杯开水，然后从喜欢吃的食物开始夹起。
2.以粗糙食物代替主食类，如糙米、全麦制品。
3.口味要尽量清淡，少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。
4.先喝一碗汤或一杯开水，然后从喜欢吃的食物开始夹起。
全部回答
- 1楼网友：逐風
- 2021-11-10 07:27
建议：减肥药市场上很多，也是现在减肥最为泛用的。选一个没有副作用并且减肥效果好的，也是减肥并且保证身体健康的关键。在这里给你推荐一款 纯绿色 的减肥产品 青春瘦减肥 的，身边很多胖友，同事在使用。 纯绿色 的，安全无副作用，
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