六个核桃算是青少年健脑食品吗？

六个核桃算是青少年健脑食品吗？

六个核桃是一款健脑饮品，其中的“磷脂佳”型产品更加适合青少年的。是因为核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，最主要的是磷脂，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能。同时核桃含有丰富的维生素B和E，可防止细胞老化，能健脑、增强记忆力及延缓衰老。 六个核桃饮品以核桃为原料，所以，应该是不错的。