中年男性怎么安全腹部减肥
答案:1 悬赏:80
解决时间 2021-10-09 09:28
- 提问者网友：未信
- 2021-10-08 09:15
中年男性怎么安全腹部减肥
最佳答案
- 二级知识专家网友：你哪知我潦倒为你
- 2021-10-08 09:43
桃花 荷叶 减肥果，我有试过，一有空就喝，不用分时间的，效果不错，柠檬也也可以减肥想减肥一定要控制饮食 定食定量 不能完全靠节食，每天3餐都要吃，但是都要保持7分饱就好 不要贪吃 尽量不要吃零食 一定要增加运动量 晚上9点后不要吃任何东西 减肥一定要坚持 坚持就是胜利 20天后你会有惊喜的
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