我感觉自己老了，行为举止皆显老态，感觉自己还没年轻过就老了，真是悲哀，一时无法接受这样的自己怎么办

我感觉自己老了，行为举止皆显老态，感觉自己还没年轻过就老了，真是悲哀，一时无法接受这样的自己怎么办

别想太多，有的人老，活的潇洒，就不会显老

你这个多半是情绪所致，你现在的状态不足以跟上你周围不断变化的环境。简单说分两种情况：1.情绪问题：这时需要你多看书哟，如果是感觉心累，需要你给自己充充电，好给自己建立新的自信，这样就有朝气有心情每天都活力满满。2.身体原因：如果是身体原因，除了补充营养外，建议你每天腾半个小时去锻炼，出一身汗，就回达到身心愉悦的程度，那么心情就好，也会重回活力哟！
追问：感觉老了就会被人看不起
追答：不要太在意他人的眼光哟你需要活的精彩一点、自我一点

您好！主要是心态问题，心情调整好了什么事情都解决了？好心态身体健康快乐！人老心不老

老与不老只是你一时感慨只要你有足够的乐观的心态年龄不是问题你都是年轻的只要你还能继续努力做你做的事 别让自己停留休息的时间太长
追问：感觉人老了就没用了
追答：不会的我爷爷还88了呢 但别人都看不出来他的年龄 因为他经常锻炼还看看书给我们经常讲他以前的经历不时还煮煮饭炒炒菜之类的对于我爷爷这么大年龄他都还没说自己老呢 他还常常跟我说只要人有手有脚有嘴都还是有用的人只要你不想颓废
追问：感觉自己老了，丑了，以后别人都要嫌弃我了，我不想等到那时候，干脆趁自己还不是很老很丑的时候了结自己算了，真的接受不了自己变老的样子
追答：哎哟喂朋友想法别这么极端啊
追问：老了就是丑，自己看自己都觉得丑
追答：外面世界还很精彩父母给了你生命就是为了让你轻易结束自己的生命吗当然如果你走了伤心的也不是你自己 而是你的父母 亲人 朋友你并不丑的
追问：谢谢你！听了你的话我不会了你怎么知道我不丑
追答：哎呀你觉得你心丑吗
追问：哦！你是心灵美就人就美是吧！你说得很对！我的心一点也不丑，谢谢你！
追答：嘻嘻没事想开点哦 朋友 别在这么沉闷哦加油
追问：嗯！我会的！

一个人活的年轻，过的快不快乐，主要看心态。以后多和年轻人接住，慢慢就会改变
追问：感觉人老了就没用了
追答：人人都有长处，找一份适合自己的工作，去做，充足自己的生活

让自己静下来，摸着自己的脸，对自己说：我这是怎么了，我能干什么？我在干什么？我想要干什么。…
有时人需要静思自己，悟我。
人生两头皆注定，
寻觅过程需修行。

看开点吧，人生不如意十之八九，不要太过在意这些东西。
追问：感觉老了就没用了
追答：老了怎么就没用了。家有一老如有一把这句话听说过没有？有一句话说得好，就算是一条内裤一张卫生纸都有它的用途，老了怎么会没用呢？
追问：不想变老，感觉每一年人的青春都在流逝，感觉特别明显，有可能是我太敏感了，再过几年都不知道老成什么样子，觉得好可怕
追答：生老病死是自然规律，谁也无法避免的，看开点吧！你再这样钻牛角尖纠结下去的话，恐怕会得精神病不可，放宽心，放下有时候也是一种境界！