我想请问沼虾,河虾,明虾的胆固醇高吗?
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-11-08 14:18
- 提问者网友:原来太熟悉了会陌生
- 2021-11-07 16:27
我想请问沼虾,河虾,明虾的胆固醇高吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友:woshuo
- 2021-11-07 16:37
虾肉不含胆固醇,虾卵含胆固醇,不能吃。1、虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;2、虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;3、虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效4、虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”
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