李子有多少维生素C?

李子有多少维生素C?

李子的营养成分列表 (每100克中含) 成分名称 含量 成分名称 含量 成分名称 含量 可食部 91 水分(克) 90 能量(千卡) 36 能量(千焦) 151 蛋白质(克) 0.7 脂肪(克) 0.2 碳水化合物(克) 8.7 膳食纤维(克) 0.9 胆固醇(毫克) 0 灰份(克) 0.4 维生素A(毫克) 25 胡萝卜素(毫克) 150 视黄醇(毫克) 0 硫胺素(微克) 0.03 核黄素(毫克) 0.02 尼克酸(毫克) 0.4 维生素C(毫克) 5 维生素E(T)(毫克) 0.74 a-E 0.74 (β-γ)-E 0 δ-E 0 钙(毫克) 8 磷(毫克) 11 钾(毫克) 144 钠(毫克) 3.8 镁(毫克) 10 铁(毫克) 0.6 锌(毫克) 0.14 硒(微克) 0.23 铜(毫克) 0.04 锰(毫克) 0.16 碘(毫克) 0
成分名称 含量(毫克) 成分名称 含量(毫克) 成分名称 含量(毫克) 异亮氨酸 18 亮氨酸 25 赖氨酸 26 含硫氨基酸(T) 6 蛋氨酸 2 胱氨酸 4 芳香族氨基酸(T) 20 苯丙氨酸 12 酪氨酸 8 苏氨酸 19 色氨酸 2 缬氨酸 21 精氨酸 17 组氨酸 10 丙氨酸 33 天冬氨酸 267 谷氨酸 58 甘氨酸 14 脯氨酸 57 丝氨酸 35

你好！ 每100克李子的可食部分中，含有能量117.2～221.9千焦，糖8.8克，蛋白质0.7克，脂肪0．25克，维生素a原(胡萝卜素)100--360微克，烟酸0.3毫克，钙6毫克以上，磷12毫克，铁0.3毫克，钾130毫克，维生素c 2～7毫克，另外含有其他矿物质、多种氨基酸、天门冬素以及纤维素等。