胸闷气短 深呼吸也无法缓解 很难受

胸闷气短 深呼吸也无法缓解 很难受

神经官能症的一种症状。　　你可以在百度搜索以下神经官能症的词条，了解一下神经官能症的成因，具体症状，治疗方法等等。　　胸闷气短主要是神经官能症的症状，但你是21岁的女孩子，可能中医上讲你气血两虚，也许你的月经不正常，如果是色淡量多的话，那就还沾带点虚寒，平时畏寒吗？手脚冰冷的症状有吗？　　下雨之前由于阴天，气压低，亏气亏血的人一般在西医上看都有低血压的症状，所以对于阴天这种天气状况不适应，呼吸困难，胸闷乏力，情绪低落。　　夏天由于天气炎热，同样气压降低，也加重了平时并不明显的症状。夏天人的生理代谢最为活跃，但你本身气血以亏，所以在体力上也会不适应夏天炎热的气候。平时就会显得虚弱，易困倦。　　吃多了之后，血液大部分参与食物消化工作，心脏供血不足了，就胸闷了。一般人症状不明显，只是你因气血虚弱造成脑和心脏供血不足。　　要养成良好的饮食习惯，吃八分饱就好。　　建议你服用维生素B1和谷维素等调节神经的药物，这两种药物都是营养神经的，没有副作用，但一定要坚持，才能看到效果。　　现在很流行的植物籽粉，百合粉有镇静安神的功效，还有很多纯生物保健品，对人体都无害的，并且可以调节植物神经的，可以坚持服用。　　如果你平时肠胃不好，爱喝冷饮，爱吃辛辣，都应控制一些，因为现在女孩子都喜欢吃这些东西，过量的话，很不健康。如果你脾胃不合，比如吃过饭就非常困倦，身体瘦弱，面色暗黄等等症状，那就服用山药粉，或者吃一些调节脾胃的重要，健脾丸等等。　　在冬天的时候吃点“十全大补丸”喝点”驴胶补血冲剂“，补一补，你的这些症状都会慢慢消失。　　精神气色都会有所改善。　　平时多看一些关于健康的书籍和讲座，多养成健康的生活习惯。　　每天都进行体育锻炼，选择自己喜欢的就可以。增强体质。尤其呼吸困难的问题，体育锻炼可以扩大胸腔，增强肺活量。　　女孩子要好好保养，才能健康又美丽！～