催乳师手法
答案:2 悬赏:60
解决时间 2021-10-02 12:48
- 提问者网友:寂寞撕碎了回忆
- 2021-10-02 01:29
催乳师手法
最佳答案
- 二级知识专家网友:蕴藏春秋
- 2021-10-02 01:44
建议:步骤/方法:
01
首先,考虑是不是妈妈乳腺不通导致的奶水分泌不出来!可以找专业的催乳师,通过按摩乳房,打通乳腺的办法达到催乳的效果!这个过程可能比较的痛,但是只要痛了就好了,妈妈应该坚持!
02
其次,妈妈应该多吃一些通乳的食物,帮助乳汁的分泌!建议多吃点猪手,或者猪手炖花生,鲫鱼汤,墨鱼汤的效果都是不错的!另外,可以在汤里面加通草一起熬煮,通草有通乳的功效,坚持多喝汤,每天用温水敷入乳房!
03
再次,饮食要注意清淡,要少放盐!不可以吃韭菜,芹菜,牛肉等回奶的食物!另外一定要让宝宝多吸奶,这样有助于吸同乳腺!也可以刺激大脑,宝宝吸的越多,乳房分泌的奶水也会越来越多!另外妈妈要注意保持良好的心情,不能劳累!
01
首先,考虑是不是妈妈乳腺不通导致的奶水分泌不出来!可以找专业的催乳师,通过按摩乳房,打通乳腺的办法达到催乳的效果!这个过程可能比较的痛,但是只要痛了就好了,妈妈应该坚持!
02
其次,妈妈应该多吃一些通乳的食物,帮助乳汁的分泌!建议多吃点猪手,或者猪手炖花生,鲫鱼汤,墨鱼汤的效果都是不错的!另外,可以在汤里面加通草一起熬煮,通草有通乳的功效,坚持多喝汤,每天用温水敷入乳房!
03
再次,饮食要注意清淡,要少放盐!不可以吃韭菜,芹菜,牛肉等回奶的食物!另外一定要让宝宝多吸奶,这样有助于吸同乳腺!也可以刺激大脑,宝宝吸的越多,乳房分泌的奶水也会越来越多!另外妈妈要注意保持良好的心情,不能劳累!
全部回答
- 1楼网友:千夜
- 2021-10-02 02:32
建议:注意事项:
通乳可以找专业的通乳师,通过按摩的手法打通乳腺,促进乳汁分泌!另外要多吃一些汤菜!多吃鲫鱼,墨鱼汤,猪肉炖花生,也可以添加通草,有通乳的效果,食物中药少放盐!注意保持心情良好!另外一定要让宝宝多吸!
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