食品 熏鱼的制做方法
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-17 12:05
- 提问者网友:回忆在搜索
- 2021-11-16 21:19
食品 熏鱼的制做方法
最佳答案
- 二级知识专家网友:雾月
- 2021-11-16 22:37
五香熏鱼的热量和减肥功效热量:801 大卡(每530.0克)
功效:二星减肥食物,单位热量较高
分类:菜肴,家常菜
来源:薄荷参考食物库
上传照片
主料:
鲅鱼 400克
调料:
八角 25克 香叶 20克 桂皮 20克 五香粉 3克 料酒 10克 酱油 5克 味精 2克 白砂糖 5克 大葱 10克 姜 5克 花生油 25克 各适量
类别:
家常菜 贫血调理 产后恢复调理 延缓衰老调理 神经衰弱调理
口味:
色泽金黄,外酥里嫩,五香味,甜味重。
食物做法:
1. 将姜切片,葱切段。将鲅鱼用斜刀改成厚段,加老抽腌5分钟。
2. 将腌好的鲅鱼入五成熟油锅中炸成金黄色。
3. 将葱、姜入热油锅时,加入香料去腥,再加少入料酒,倒入炸好的鲅鱼,加水、老抽、白糖和五香粉调味,用小火收干汤汁即可。
食用注意:
因有过油炸制过程,需准备花生油800克。
其他相关:
鲅鱼:鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素。鲅鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效;鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。
功效:二星减肥食物,单位热量较高
分类:菜肴,家常菜
来源:薄荷参考食物库
上传照片
主料:
鲅鱼 400克
调料:
八角 25克 香叶 20克 桂皮 20克 五香粉 3克 料酒 10克 酱油 5克 味精 2克 白砂糖 5克 大葱 10克 姜 5克 花生油 25克 各适量
类别:
家常菜 贫血调理 产后恢复调理 延缓衰老调理 神经衰弱调理
口味:
色泽金黄,外酥里嫩,五香味,甜味重。
食物做法:
1. 将姜切片,葱切段。将鲅鱼用斜刀改成厚段,加老抽腌5分钟。
2. 将腌好的鲅鱼入五成熟油锅中炸成金黄色。
3. 将葱、姜入热油锅时,加入香料去腥,再加少入料酒,倒入炸好的鲅鱼,加水、老抽、白糖和五香粉调味,用小火收干汤汁即可。
食用注意:
因有过油炸制过程,需准备花生油800克。
其他相关:
鲅鱼:鲅鱼其肉质细腻、味道鲜美、营养丰富,含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素。鲅鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效;鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。
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