孩子吃什么食物补钙
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-01-22 06:17
- 提问者网友：聂風
- 2021-01-21 15:26
孩子吃什么食物补钙
最佳答案
- 二级知识专家网友：未来江山和你
- 2021-01-21 16:42
食用含钙量较高的食物，如牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜等。2.对食物注意合理搭配，不仅摄入钙的成分，还要摄入磷、蛋白质、维生素、微量元素等成分。3.吃钙强化食品。钙强化食品是人工在一些食品中加入大量的钙成分，使这类食品成为高钙食品。4.服用钙剂，如体恒健钙之缘片，含钙量高，无刺激，很适合宝宝服用的钙剂。
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