月子期间可以吃水果吗？那些水果，

月子期间可以吃水果吗？那些水果，

健康指导：你好，一般在坐月子期间可以吃苹果香蕉，如果生产后早期吃水果时最好是可以加热一下，虽然会破坏一些营养物质但对产后母亲会更有利一些。产褥期是不可以吃凉的食物的。可以多吃一些炖的蔬菜，同样可以为身体提供丰富的维生素矿物质和膳食纤维。