对着空气用力快速打拳踢腿能练暴发力吗?
答案:4 悬赏:40
解决时间 2021-02-10 03:01
- 提问者网友：追忆成伤
- 2021-02-09 22:08
对着空气用力快速打拳踢腿能练暴发力吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友：都不是誰的誰
- 2021-02-09 22:58
负重训练可以增加出拳的速度，你想练爆发力的话可以在逆境练。但是你不能在疲惫的状态下练一些复杂的精准的招式
全部回答
- 1楼网友：强势废物
- 2021-02-10 01:18
买个沙袋来练
- 2楼网友：狠傷凤凰
- 2021-02-10 00:52
也可以，只是拿着亚铃出拳就更好了。
- 3楼网友：抱不住太阳的深海
- 2021-02-09 23:29
你好！
会，但是效果很小很小。
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