我是肌肉腿，越跑步越胖。怎么才能让腿瘦下来啊、
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-11-09 07:00
- 提问者网友：送舟行
- 2021-11-08 21:51
我是肌肉腿，越跑步越胖。怎么才能让腿瘦下来啊、
最佳答案
- 二级知识专家网友：走死在岁月里
- 2021-11-08 23:01
你好，一般考虑可以就医指导进行细致的检查修复调理，需要注意好饮食合理性，需要定期做好检查确定具体的情况 同时需要多喝水，坚持锻炼，要有运动的恒心与毅力；饮食要清淡常吃蔬果，达到平衡膳食控制热量与脂肪
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