哪些食品是碱性食品，哪些又是酸性食品

答案:3 悬赏:0

解决时间 2021-10-29 04:49

提问者网友：留有余香
2021-10-28 13:05

哪些食品是碱性食品，哪些又是酸性食品

最佳答案

二级知识专家网友：上分大魔王
2021-10-28 13:42

弱碱性食品：红豆,萝卜,苹果,甘蓝菜,洋葱,豆腐等. 　中碱性食品：萝卜干,大豆,红萝卜,蕃茄, 香蕉,橘子,番瓜,草莓,蛋白,梅干,柠檬,菠菜等. 　强碱性食品：葡萄,茶叶,葡萄酒,海带芽,海带等. 尤其是天然绿藻富含叶绿素,是不错的碱性健康食品,而茶类不宜过量,最佳饮用时间为早上. 建议多吃：糙米,小米,黄豆,黑豆,面筋,腐竹,鸡蛋,河蚌,鱼肉,猪肝,糯米,豌豆苗,竹笋,蘑菇,发菜,紫菜,金针菜,海带,木耳,菠菜,芹菜,韭菜,荠菜,扁豆,藕,芋头,酸枣,大枣,金桔,西红柿,苹果,柑桔,柚子,脐橙等及藻菌类,干果类如：核桃,芝麻,花生,松子,杏仁,腰果,开心果,南瓜籽,西瓜籽,葵花籽等.

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1楼网友：往事埋风中
2021-10-28 14:33

银耳汤加冰糖是酸性食品.

2楼网友：慢性怪人
2021-10-28 13:59

豆腐是碱性食品.一般长期食用不会影响正常的身体健康

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