体质差的人可以运动锻炼身体吗
答案:2 悬赏:50
解决时间 2021-04-27 10:55
- 提问者网友：冷天寄予
- 2021-04-26 15:42
体质差的人可以运动锻炼身体吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：寂寞的炫耀
- 2021-04-26 17:11
体质差就是因为缺乏锻炼呀 要不然强身健体怎么来的嘛。先做些幅度小的运动比如慢跑散步什么的，有条件可以去健身房呀
全部回答
- 1楼网友：情战辞言
- 2021-04-26 18:37
除了要经常锻炼的话，还要健康的饮食，规律的生活作息，不要碰那些烟酒，久而久之，体质会比以前好很多，希望可以坚持
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