女孩子什么时候到变声期?
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-04 10:25
- 提问者网友:雨不眠的下
- 2021-10-04 05:30
女孩子什么时候到变声期?
最佳答案
- 二级知识专家网友:千夜
- 2021-10-04 06:53
难道你还没到12-14岁或者是超过12-14岁,但我说的是一般,只要你还没有过发育期,就应该是我说的那样。如果你已经成人了,我想嗓子问题就应该令寻高招了,但是预防措施还是要有的,你感觉不舒服吗?无关紧要的话,就应该是很正常的现象,无须杞人忧天了。OK?我该说的已经说完了,自己愿意接受与否,看你自己的了。下面内容仍然保留。仅供参考!
女孩的变声期较男孩要早,一般在12-14岁进入变声期。表现:声音嘶哑,音域狭窄,发音疲劳,局部充血水肿,分泌物增多等。
预防措施:因为变声期要半年到一年,所以要合理科学地利用嗓子,不要让嗓子太疲劳。注意饮食:可以摄入1 鱼类,海产品,豆类等蛋白质多的食物。
2 茄,新鲜水果,牛奶等VB2和钙物质
3 以软食为主,少吃油炸垃圾食品,爆米花,锅巴等干燥类食物。
4 适量的多饮水,成人一天所需的水大概2400ML(相当于4瓶矿泉水),饮水原则:少量多次
5 少吃酸,苦味的刺激性食物。例如大蒜,辣椒,韭菜等,别喝太热或者太冷的开水和冷饮。
最后,愿你顺利度过变声期,女大18变,祝你越边越漂亮。~~
女孩的变声期较男孩要早,一般在12-14岁进入变声期。表现:声音嘶哑,音域狭窄,发音疲劳,局部充血水肿,分泌物增多等。
预防措施:因为变声期要半年到一年,所以要合理科学地利用嗓子,不要让嗓子太疲劳。注意饮食:可以摄入1 鱼类,海产品,豆类等蛋白质多的食物。
2 茄,新鲜水果,牛奶等VB2和钙物质
3 以软食为主,少吃油炸垃圾食品,爆米花,锅巴等干燥类食物。
4 适量的多饮水,成人一天所需的水大概2400ML(相当于4瓶矿泉水),饮水原则:少量多次
5 少吃酸,苦味的刺激性食物。例如大蒜,辣椒,韭菜等,别喝太热或者太冷的开水和冷饮。
最后,愿你顺利度过变声期,女大18变,祝你越边越漂亮。~~
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