天生的肌肉型小腿，怎样减？

，站起来的时候小腿全是肌肉，瘦腿茶什么的都没什么效果，小腿却很粗壮，可是试过跑步。所以很想改变肌肉小腿，就是天生的肌肉型小腿！我是真的很想减下来的！
想问下真正有经验的人是怎么样减下来的，郁闷的是小腿更粗了。全身不胖，谢谢，被人说萝卜腿很多年了！，感觉很突兀！
还试过减肥药！
整个人看起来就有点畸形的样子！！！，请不要复制网上的资料我整体看起来不胖

额 我也是身上很瘦 大腿也不粗 就是小腿壮壮的 说句实话 真的不好减下来 我也是看着网上别人说的 正在试 就是每天晚上睡觉之前 用手敲打小腿 还有捏捏搓搓 要把肌肉弄软了之后才好减下来 我正在坚持 我最近还在练瑜伽 感觉好像还可以
对了 一定切记 别跑步 我感觉越跑越粗 还有少穿高跟鞋
重在坚持 这个急不得 我正在努力 嘻嘻 希望对你有点用处 加油

但是一定要坚持。 每天坚持跳两百下。这样很容易瘦下来。自己总结的。 还有就是上楼梯踮起脚尖。要一下子跳完。 女生的话可以穿高跟鞋。运动如果不坚持的话什么用也没有 就这样。 多吃一些蔬菜。长跑也会瘦…… 可以试试跳绳

最佳答案你可以试试看 七日俏 这个瘦脸产品，普遍人用后效果还是很不错的，我就是用这个瘦下来的，当时虽然是朋友介绍的，我还是自己上网了解了一下，觉得效果不错，就开始使用了，用了一周就觉得有点效果了，所以就继续使用，用后不仅脸变小了，而且皮肤也变得很紧致很光滑，效果不错，你也可以用用看。

我觉得比较简单、效果也可以的办法就是： 没事的时候，用手活动活动小腿肚子，这样能让小腿的肌肉放松。一有时间你可以用脚尖走路。这是个比较好的办法，但是也要坚持。我觉得这个相对比较好，因为你可以在平时日常生活中稍稍注意一下就可以做到的！