玩了几天臂力器 生疼生疼 是不是肌肉拉伤啊
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-08 14:32
- 提问者网友：佞臣
- 2021-10-08 03:46
玩了几天臂力器 生疼生疼 是不是肌肉拉伤啊
最佳答案
- 二级知识专家网友：往事隔山水
- 2021-10-08 04:13
如果是做完后当场就疼，那么就是拉伤。
如果是第二天休息过来后疼，那么就是劳累过度。
根据你的情况，我觉得是劳累过度（也就是肌肉劳损），你应该休息1~2天，放心吧，休息1~2天就会好多了，没有什么大碍的。
我也经常玩臂力器，已经由30kg的升到70kg的了。
如果是第二天休息过来后疼，那么就是劳累过度。
根据你的情况，我觉得是劳累过度（也就是肌肉劳损），你应该休息1~2天，放心吧，休息1~2天就会好多了，没有什么大碍的。
我也经常玩臂力器，已经由30kg的升到70kg的了。
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