儿童如何增肥
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-25 09:44
- 提问者网友：蔚蓝的太阳
- 2021-10-24 22:12
儿童如何增肥
最佳答案
- 二级知识专家网友：西岸风
- 2021-10-24 23:10
多吃多睡吃高脂肪、高营养食品(肉类、禽类、蛋、芝麻、花生等)主次能过多造成血脂偶性增高引起疾病保证充足睡眠也适当多睡会睡前好饮杯牛奶即有助于帮助睡眠同时牛奶也含有热量增加脂肪白天适当运动缓步而行做剧烈运动样也预防些快速肥胖所带来疾病
总之要制定好相关增肥计划旦确定应该坚决执行有适暂停或医
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